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  • 女性月经不调受内分泌的影响如何应对

    月经经期如果不规律,受内分泌的影响,还有环境,心情,还有子宫本身。如果担心身体状况,去医院做一个阴超,检查一下子宫内膜厚度什么的,及其卵巢。 月经可以带走体内的垃圾毒素,常来月经的人身体素质可能(不一定)好一些。月经不调,我觉得不算病。因为每个人的周期不相同。有的人一生都不来月经,卵巢却会排卵,一样有生育能力。 但是也不要不关注,月经不调也会有其他影响: 1、月经量少,阴道干涩,性交疼痛等,此为卵巢功能退化之征兆。 2、月经前、经期小腹疼痛,白带清稀量多,是宫寒的表现,平时也怕冷; 3、女人若出现月经量逐渐减少,颜色发黑,色斑淤积,肤色暗黄粗糙,等明显症状,可能是更年期提前的预警信号; 4、随之可能会出现失眠多梦,潮热盗汗; 5、心绪不宁,脾气暴躁等表现。 月经不调需要注意的问题: 少熬夜。早点睡。注意饮食,不要长胖。胖了月经更容易稀发。 保持心情舒畅。给你男朋友解释一下,月经不一定叫月经,有的是季经。 ...

    2020-06-29 阿米巴 107
  • 如何从确保子宫的健康调护你的月经呢?

    女性的身体结构更为复杂,尤其是子宫是女性健康的基础。只有确保子宫的健康,身体才能正常运转并享有做母亲的权利。 大姨妈快来时,全身血液都像赶集一样往下汇聚到子宫里。气血太多,挤在一块,就容易化火,所以女生在来大姨妈这几天脾气也大。 现代女性主内又主外,工作压力大、家庭负担重,身心疲惫、睡眠状态差,都没时间好好照顾身体,即便出现生理周期不规律、痛经、白带异常、内分泌失调等,大多也是拖一拖就过了,但时间一久,身体却越来越力不从心。 小刘向来身体很好,但前两年生完孩子后,就莫名地出现了妇科疾病,不仅白带多而稠,下面还经常发痒,有异味。世界卫生组织有调查报告显示,女性80%的妇科疾病反复发作,都与内裤有关系! 月经是子宫的排毒期。 当月经再次来临时,如果子宫能迅速排出毒素和垃圾,那宫的内部就很干净,身体健康,可以预防妇科疾病等。如果月经量不能顺利排出。由于血块引起的痛经,会增加发炎的风险。如果子宫中积聚了太多的毒素和垃圾,它也会向您发送求救信号,女性朋友不要忽略它。 如何从根上调护你的月经呢?   不生气,不生气就不会肝郁气滞。 不熬夜,不熬夜就不会损伤你的气血。 不要拼命加班,拼命加班会大量耗损你的气血。 不要碰冷水,冷水会导致寒气凝结。 不要吃辣,吃辣会导致你血热。 不要吃冷饮,冷饮会伤脾生痰。...

    2020-05-16 阿米巴 143

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